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Mein Monatsrückblick November 2023: Regen, Sturm, kalt, nass - perfekte Bedingungen zum Arbeiten

Der November ist der Monat, den ich am allerwenigsten leiden kann. Meistens ist es einfach nur nass, kalt und nebelig hier am Bielersee. Es ist zum Davonlaufen und Sich-in-depressiven-Gedanken-verlieren. Dieses Mal habe ich mich schon im November in Weihnachtsstimmung begeben und einfach das Wetter da draussen aus meinem Blickfeld geschoben. Eine äusserst produktive Entscheidung. Aber lies selbst.


Sandra Hoppenz rümpft die Nase


Was dich in diesem Blogartikel erwartet


 

Sigrun Live


Ein Saal komplett in rot. Sigrun Gudjonsdottir hat zu einem Live-Treffen all ihrer Kunden und Alumnis in Zürich eingeladen. Vor etwas mehr als einem Jahr hab ich zum ersten Mal von Sigrun gehört und Anfang diesen Jahres ihren Kurs "SOMBA Kickstart" mitgemacht.


So eine Veranstaltung mit Sigrund heisst: Mastermind, Dream Big, even Bigger, Connect, Be Yourself, Make New Friends & Meet Old Friends, Make Commitments & Desicions for 2024 and of course End 2023 Strong!


Über 100 Lädies in Red.

Über 100 mal Frauenpower pur.

Über 100 starke, Welt-bewegende Unternehmerinnen.


Ich bin sehr dankbar, euch alle in meinem Leben zu haben, von euch zu lernen und durch und mit euch zu wachsen



 

Blogparade - Liebesbrief an meinen Körper


Mein Body ist mein Buddy. Ich habe nur diesen einen Körper. Mein Leben lang. So richtig bewusst wird mir das jedoch immer nur dann, wenn sich mein Körper meldet oder ich im Spiegel "Verformungen" sehe, die mir nicht gefallen.


Wusstest du, dass dein Körper mit all seinen Prozessen auf bis zu 30 Prozent runterfahren kann, bevor er dir signalisiert, dass etwas nicht stimmt? Zu krass! Deshalb hab ich meinem Körper einen Liebesbrief geschrieben und einfach mal "DANKE" gesagt.


Gleichzeitig habe ich in einer Blogparade andere Bloggerinnen und Blogger dazu aufgerufen, ebenfalls einen Liebesbrief an ihren Körper zu schreiben. Offiziell ging meine Blogparade bis zum 12. November und es haben bis heute inklusive mir 19 Menschen ihrem Körper ein Danke hinterlassen.


  1. Anna Maria Breil - https://www.annamariabreil.de/liebesbrief-an-meinen-koerper/ 

  2. Tanja Hug - https://tanjahug.de/2023/10/14/liebesbrief-an-meinen-koerper/

  3. Annette Pitzer - https://blog.annette-pitzer.de/liebesbrief-an-meinen-koerper/

  4. Christina Mair - https://christinamair.com/liebesbrief-an-meine-haut/

  5. Seraina Schweizer - https://seraina-schweizer.ch/blog/danke-koerper/

  6. Silke Geissen - https://silke-geissen.de/interview-mit-meinem-koerper-koerperliebe/

  7. Birgit Nora Schäfer - https://birgit-nora-schaefer.de/liebesbrief-an-meinen-koerper/

  8. Roswitha Böhm - https://gedankenteiler.blog/von-formen-und-selbstliebe

  9. Tabea Weh - https://tabeaweh.de/liebesbrief-an-meinen-koerper

  10. Karin Meinzer - karinmeinzer.de/liebesbrief-an-meinen-koerper/ 

  11. Katharina Leschke - https://ichgebaere.com/liebesbrief-an-meinen-koerper/ 

  12. Cynthia Dorett Philebrunn - https://cynthiaphilebrunn.wordpress.com/2023/11/08/liebesbrief-an-meinen-korper/

  13. Maria Klitz - https://beduerfnisorientiertesfamilienleben.com/2023/10/04/liebesbrief-an-meinen-korper/

  14. Magdalena Brzuzy - https://magdalenabrzuzy.wordpress.com/2023/11/10/liebesbrief-an-meinen-korper/

  15. Carolin Weise - https://carolinweise.de/liebesbrief-an-meine-koerperin/ 

  16. Monika Kristan - https://monikakristan.com/liebesbrief-an-meinen-koerper/ 

  17. Ildiko Eder - https://eschlanki.de/liebesbrief-an-deinen-koerper/

  18. Lettie Lindtzer - https://lindtzeratur.blogspot.com/2023/12/liebesbrief-meinen-korper.html

  19. Sandra Hoppenz - https://www.sandra-hoppenz.com/liebesbrief-an-meinen-koerper 



 

Arschbombe im November 2023 - Ich rühre die Werbetrommel für meinen Adventskalender


Wer gesehen werden will, muss sich sichtbar machen. Punkt. Und da ich mit meinem Human Design Adventskalender richtig viele, tolle Menschen begeistern will, muss ich natürlich auch viel darüber reden.


Ich hab daher im November kaum eine Möglichkeit ausgelassen, über diesen Kalender zu sprechen oder unter Facebook- oder Instagram-Aufrufen auf mein Angebot verwiesen. Auch an verschiedensten Kontaktpunkten zu mir kam im November kaum einer um meine Anmeldeseite herum.


Ohne Adds, also komplett durch organische Reichweite habe ich fast 100 Menschen erreicht und bin schon mächtig aufgeregt, wie mein Adventskalender ankommt.


Ich habe mich sogar getraut, direkt ein Angebot zu machen. Erfolgreich! Nach Weihnachten kommen die kompletten Inhalte (plus das eine oder andere Zuckerl) in einen eigenen Kurs auf meiner Kursplattform. Bis zum 30. November konnte man sich zum Earlybird-Preis von CHF 9.00 den Zugang sichern, ab dem 1. Dezember wird der Kurs zu einem Advents-Spezial-Preis von CHF 24.00 angeboten.



 

Was im November 2023 sonst noch los war


Ich war beim Friser und hab jetzt endlich wieder einen Undercut. Seit dem 1. März 2023 wachsen meine Haare nun wieder von 1.5 Millimeter auf ??? ich weiss es noch nicht. Dieses Mal jedoch ohne Haarspende-Projekt, sondern einfach nur für mich. Nach dem Termin war ich wieder für 2 Stunden im Café nebendran arbeiten und hab den Büro-Tapetenwechsel sehr genossen.


Sandra Hoppenz in einem Café

Ich liebe Naschzeugs. Im Migros haben wir den Grittibänz auch "in Vegan" gefunden. Der ist soooo lecker.


Grittibänz vegan von Migros

Der erste Schnee - ich hab nicht schlecht aus der Wäsche geguckt, als ich dieses weisse Etwas auf den Feldern entdeckt hab. Mehr Schnee ist es bei uns allerdings nicht wirklich geworden.



Das Seepintli in Sutz ist aus der Pause zurück. Perfektes Spazierwetter und eins, zwei lecker Glrühwein. Klar, dass wir uns direkt für ein Dinner Date anfangs Dezember einen Tisch für ein veganes Fondue reserviert haben.



Das RINGANA Manadental ist bei uns eingezogen - wir sind dann mal Versuchskaninchen. Das Zahnlicht reduziert Plaque wo Zahnbürste und Mundspülung ineffektiv sind und ist dazu bestimmt, die Zähne und die Schleimhäute der Mundhöhle zu reinigen, zu schützen und in gutem Zustand zu halten. Noch ist es nur RINGANA Partnern vorbehalten. Schon nach der ersten Anwendung ist mein Zahnfleisch-entzündeter Lieblingsmensch hellauf begeistert.




 

Was ich im November 2023 gebloggt habe


Vegan naschen im Herbst: mein liebstes Rezept für Süsses sind "Heisse Marroni" - Als Ingrid Holscher ihr Thema verkündete, wusste ich sofort: "Da mache ich mit!" - Heisse Marroni in der kalten Jahreszeit sind sooo lecker!


12 von 12 - mein 12. November 2023: Der erste Schnee und ich will nur stricken - Mein 12. November 2023 war ein Tag fürs Sofa. Ich war noch so platt vom Vortag, dass ich einfach nur dasitzen und stricken wollte.


Mein Monatsrückblick Oktober 2023: Segeln und andere neue Dinge - Der Oktober 2023 war vollgestopft mit vielen neuen Dingen: Segelkreuzfahrt, neues Blogparaden-Thema und zum ersten Mal ein Adventskalender.


 

Ausblick auf den Dezember 2023


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Hi, ich bin Sandra

Ich bin Expertin für eine natürliche Gesundheit nach deinem Human Design.

Ausserdem liebe ich es zu stricken, habe bereits 2x meine Haare gespendet und glaube fest daran, dass wir in unseren Breitengraden auf Tierkonsum jeglicher Art sehr gut verzichten können.

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