27 absurde Mindfucks, die dich davon abhalten, endlich ein selbstbestimmtes und cooles Leben zu führen
Du hast diesen einen Traum. Dieses Gefühl, dass da mehr für dich in diesem Leben drin ist. Du siehst andere, die ihr Ding durchziehen, und denkst dir immer wieder: "F***! Warum kriege ich das nicht hin?" Tja, willkommen in der wunderbaren Welt der Mindfucks – dieser kleinen, perfiden Gedanken, die dich immer wieder in deine Komfortzone zurückschubsen. Hier kommt die ultimative Liste teilweise absurder, vielleicht auch witziger, aber überraschend realer Gedanken, die dich möglicherweise davon abhalten, endlich das Leben zu führen, das du wirklich willst.
Wenn ich meinen eigenen Weg gehe, enttäusche ich andere.
Und es ist okay, wenn du dich selbst enttäuschst, weil du ein Leben führst, das gar nicht zu dir passt? Die "Anderen" können mit Veränderungen umgehen – und wenn nicht, ist das ihr Thema, nicht deins.
Ich muss erst alles perfekt verstehen, bevor ich loslege.
Nein, musst du nicht. Perfektion ist eine Illusion, die dich nur davon abhält, ins Handeln zu kommen. Du wirst nie den perfekten Moment finden, weil Wachstum immer mit Unsicherheit beginnt.
Ich bin zu alt / zu jung / nicht erfahren genug für Veränderung.
Das Alter oder die Erfahrung haben nichts mit deiner Fähigkeit zu tun, etwas Neues zu beginnen. Es gibt Teenager, die Unternehmen gründen, und 80-Jährige, die neue Sprachen lernen. Das Einzige, was dich wirklich aufhält, ist dein eigenes Zögern.
Ich muss hart arbeiten, um mir mein Traumleben zu verdienen.
Glück und Erfolg hängen nicht davon ab, wie sehr du dich abkämpfst. Ein selbstbestimmtes und cooles Leben bedeutet nicht, dass du dich zu Tode schuften musst – manchmal geht es einfach darum, klüger zu arbeiten und den Mut zu haben, loszulassen.
Ich kann ja nicht einfach was anderes machen – ich habe so viel in mein jetziges Leben investiert.
Und wenn du merkst, dass du in eine Sackgasse investiert hast, ist es nicht klug, noch mehr Zeit und Energie in diese Sackgasse zu schaufeln. Es ist nie zu spät für eine Kurskorrektur.
Vielleicht bin ich einfach nicht so eine Person, die ihr eigenes Ding durchzieht.
Wenn du das glaubst, hast du wahrscheinlich schon viel zu lange nach den Erwartungen anderer gelebt. Dein Sein ist nicht in Stein gemeisselt – du kannst dich jederzeit neu entdecken und entfalten.
Ich brauche erst noch [mehr Geld, eine bessere Ausbildung, ein Zeichen vom Universum …]"
Die Wahrheit ist: Wenn du immer auf das perfekte Set-up wartest, wirst du nie genug haben, um loszulegen. Der beste Zeitpunkt, anzufangen, ist JETZT - mit dem, was du gerade hast.
Andere haben es leichter als ich.
Jeder Mensch hat Herausforderungen. Nur weil du sie bei anderen nicht siehst, heisst das nicht, dass sie nicht existieren. Vergleiche sind Gift für deine Entwicklung. Wenn du dich vergleichen willst, dann mit deiner Version von gestern.
Ich sollte doch einfach zufrieden sein.
Solltest du wirklich? Oder hast du dir einfach eingeredet, dass es mutiger ist, mit dem Mittelmass zufrieden zu sein, als dein Leben radikal nach deinen eigenen Regeln zu gestalten?
Wenn ich glücklich bin, passiert bestimmt gleich was Schlimmes.
Dieses Denken hält dich in einem endlosen Kreislauf aus Selbstsabotage gefangen. Warum nicht mal davon ausgehen, dass Glück und Erfolg die Normalität sein können?
Wenn ich zu sehr ich selbst bin, verliere ich meinen Platz in der Gruppe.
Die richtige Gruppe für dich wird dich genau so akzeptieren, wie du bist. Und wenn nicht, dann ist es ohnehin an der Zeit, neue Menschen um dich herum zu haben. Du bist kein Baum. Du kannst dir aussuchen, wo du wachsen möchtest.
Ich bin nicht spirituell genug für Selbstverwirklichung.
Ernsthaft? Du brauchst keine Räucherstäbchen und Mantra-Chants, um ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Du brauchst nur den Mut, deine eigenen Entscheidungen zu treffen.
Mein Horoskop sagt, heute ist kein guter Tag für grosse Entscheidungen!
Okay ... Lässt du dein Leben wirklich von einem generischen Satz in der Zeitung steuern? Erfolg entsteht nicht durch kosmische Fügung, sondern durch deine eigenen Entscheidungen.
Wenn ich aufhöre, mich anzupassen, was mache ich dann mit all den Klamotten in meinem Kleiderschrank?
Schritt für Schritt für Schritt - Trag, was du liebst. Dein Stil wird sich ganz natürlich mit deiner Persönlichkeit weiterentwickeln.
Wenn ich mich verändere, werde ich dann plötzlich langweilig und verliere meinen Humor?
Nein, genau das Gegenteil wird passieren! Wenn du aufhörst, dich zu verstellen und dich nicht mehr nach anderen richtest, wirst du erst recht befreit lachen – und zwar über Dinge, die dich wirklich amüsieren, nicht nur aus Höflichkeit.
Was, wenn mein neues Leben gar nicht so toll ist, wie ich denke?
Was, wenn es noch geiler wird, als du es dir vorstellen kannst?
Wenn ich meine Wahrheit spreche, werde ich gefeuert, verlassen oder verstossen.
Oder du wirst endlich mit den Menschen zusammenkommen, die dich genauso feiern, wie du bist. Und mal ehrlich: Willst du wirklich von Leuten gemocht werden, die dich lieber kleinhalten?
Der Algorithmus zeigt mir nur Erfolgsgeschichten – das schaffe ich niemals.
Der Algorithmus zeigt dir genau das, worauf du deinen Fokus richtest. Je mehr du dich über dein neues Leben informierst, umso mehr "Vorbilder" werden dir angezeigt. Sieh es als Manifestationshilfe. Aber vergiss nicht: Niemand postet seine Zweifel, Fehlschläge oder die Nächte voller Selbstzweifel. Erfolg sieht in echt chaotisch aus, mit Umwegen, Fehlern und Neustarts – und genau das macht ihn authentisch.
Ich kann doch nicht einfach glücklich sein, ohne dass vorher eine Krise passiert ist!
Glück braucht kein Drama als Eintrittskarte. Du darfst jetzt glücklich sein, ohne dass etwas Schlimmes passiert.
Mein Friseur wird mich nicht wiedererkennen!
Er wird erleichtert aufatmen, wenn du mit einem breiten Grinsen reinkommst und dir endlich die Frisur aussuchst, die du wirklich willst. Er wird die Hände reiben und sagen: "Endlich! Jetzt kann ich mal zeigen, was ich wirklich draufhabe!"
Wenn ich in meinem neuen Leben nicht sofort erfolgreich bin, war es dann ein Fehler?
Selbstbestimmung ist kein Speed Run – Erfolg braucht Zeit. Ein selbstbestimmtes und cooles Leben bekommst du nicht auf Knopfdruck – es wächst mit dir und deinen Herausforderungen.
Kann ich noch Netflix bingen, wenn ich ein erfülltes Leben habe?
Klar, aber du wirst nicht mehr auf Autopilot durch Serien scrollen, um deinem Leben zu entfliehen – du wirst bewusst geniessen, ohne dass es ein Betäubungsmechanismus sein muss.
Muss ich dann ein cooles Signature-Getränk haben?
Nein. Wenn du glücklich bist, schmeckt dein Kaffee auch ohne fancy Namen.
Wenn ich endlich weiss, was ich will – muss ich dann für immer dabei bleiben?
Nein! Selbstbestimmt leben heisst NICHT, sich lebenslang auf eine Entscheidung festzulegen, sondern immer wieder das zu wählen, was sich für dich richtig anfühlt.
Darf ich mein altes Lieblingsessen noch essen, wenn ich ein neuer Mensch bin?
Logisch. Dein neues Ich mag vermutlich immer noch Pizza. Und wenn nicht - auch okay.
Wenn ich mein eigenes Ding mache – werde ich dann plötzlich zum Egoist?
Nein. Sich selbst an erste Stelle zu setzen bedeutet nicht, dass du andere vergisst, sondern dass du endlich dein eigenes Leben führst, statt nur für andere zu funktionieren. Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben!
Was, wenn meine Katze spürt, dass ich mich verändert habe?!
Tiere sind extrem feinfühlig für Energien. Sie spüren, wenn du entspannter, authentischer und mehr bei dir selbst bist. Also keine Sorge: Deine Katze wird nicht irritiert sein, sondern deine neue Energie wahrscheinlich noch mehr geniessen – vielleicht kuschelt sie jetzt sogar lieber mit dir!
Na? Kam dir der eine oder andere Mindfuck bekannt vor? Willkommen im Club – wir alle haben sie! Aber weisst du was? Diese Gedanken haben nur so lange Macht über dich, wie du sie weiter fütterst. Sobald du sie durchschaut hast, werden sie zu kleinen Witzfiguren in deinem Kopf, die du einfach auslachen kannst.
Und dann? Dann bleibt dir nur noch eins: Dein eigenes, selbstbestimmtes und cooles Leben in die Hand nehmen.
Welcher dieser Gedanken hält dich noch fest?
Und wenn du wirklich raus aus dem Kopfkino willst, dann lass uns reden – ich helfe dir, diese Gedanken nicht nur zu erkennen, sondern auch zu durchbrechen!
